Sakız Yutmak Sizin İçin Kötü mü? ve Diğer Sakız Gerçekleri

0

Bazı sakız çiğneyenler, eski sakızlarını bir ambalaj kağıdına sadık bir şekilde sarar ve işleri bittiğinde uygun şekilde atmak için bir çöp kutusu arar. Diğerleri yaygarayı atlar ve yutar... ama bu güvenli mi?


Muhtemelen sakız yutmanın tehlikelerini duymuşsunuzdur. Belki biri size küçükken yedi yıl midenizde kalacağını söylemiştir ve siz onu bir daha asla yutamayacak kadar gergindiniz. Sakız yutmak sandığınız kadar kötü değildir, ancak nadir durumlarda sağlığımızı olumsuz yönde etkileyebilir.

Sakızda Neler Var?
Sakız yutmanın sizin için kötü olup olmadığını anlarken, bu popüler yemeğin içindekileri anlamanıza yardımcı olur .

Her sakız türü aynı dört temel bileşeni içerir: sakız mayası, aroma, renk ve tatlandırıcılar. Tatlandırıcılar, renklendiriciler ve tatlandırıcılar birçok işlenmiş ve hazır gıdada yaygındır, ancak sakız mayası sakıza özgüdür: doğal veya sentetik sakızdan, yumuşatıcılardan ve tekstüre edicilerden yapılmış, besin değeri olmayan çözünmeyen bir bazdır. Uluslararası Sakız Derneği'ne göre, sakız mayası dahil sakızdaki her bir bileşen kapsamlı bir şekilde incelendi ve güvenli olduğu gösterildi.

Sakız Yuttuğunuzda Ne Olur?
Sakız mayası zararlı olmasa da yutulması amaçlanmamıştır . Herhangi bir besin maddesi içermez ve vücudunuz onu yediğiniz diğer gıdalar gibi parçalayamaz. Bunun yerine, sindirim sisteminiz, yutulan sakızı sindirim sisteminizden ve vücudunuzdan yavaşça hareket ettirmek için peristalsis kullanır.


Yedi Yıl Efsanesi
Hepimiz sakızın midenizde yedi yıl kalabileceğini duyduk ama bu efsane doğru değil . Sakız bazı, yediğimiz çözünmeyen tek şey değildir. Vücudumuz bazı tohumlar, patlamış mısır çekirdekleri ve pek çok çiğ sebze ve meyvedeki lif dahil pek çok şeyi sindiremez. Bu şeyler sindirim sisteminde sakızla aynı şekilde hareket eder.


Sakız yapışkan olup halıyı veya ayakkabınızın altını kirletebilirken midenize veya bağırsak yolunuza yapışmaz. Çoğu insanın midesi yemekten sonraki iki saat içinde boşalır ve buna yuttuğunuz sakız da dahildir.

Çocuklar ve Sakız
Çocuklar yetişkinlerden çok daha küçüktür ve çok miktarda sakız yutarlarsa bağırsak tıkanıklığı gibi bir şey olma ihtimali vardır. Risk asgari düzeyde olsa da, çocuklar onu yutmamaları gerektiğini anlayana kadar sakız çiğnememelidir .


Çoğu çocuk 5 yaşına geldiklerinde sakızın diğer şekerlerden farklı olduğunu anlar.

Bağırsak Tıkanıklığının Belirtileri
Kısa sürede çok miktarda sakız yutan çocuklarda bağırsak tıkanıklığı riski daha yüksek olabilir. Bağırsak tıkanıklığı belirtileri arasında gelip giden karın ağrısı, kabızlık, kusma, iştahsızlık, karın şişmesi ve gaz çıkaramama veya bağırsak hareketi yapamama sayılabilir.


Bağırsak Tıkanıklığı Tedavisi
Sakız yutmaktan kaynaklanan karın tıkanıklığı son derece nadir olsa da, meydana gelirse ciddi bir tıbbi sorundur. Bağırsak tıkanıklığı olan kişiler hastaneye yatırılır ve IV sıvılar ve bağırsak istirahati ile tedavi edilir .


Bu hastalar, kusma ve mide bulantısını gidermek için ilaç alabilir ve bağırsakları tamamen tıkanmışsa cerrahi tedavi gerektirebilir.

Nikotin Sakızları
Nikotin sakızı normal sakız gibi değildir. Üreticiler onu yutmamaları konusunda uyarıyor ve nikotin içerdiği için çocuklar için son derece tehlikeli olabilir.


Çok fazla nikotin sakızı çiğneyen çocuklar, evcil hayvanlar ve yetişkinler nikotin zehirlenmesi riski altındadır. İşaretler, ne kadar alındığına bağlı olarak değişir. Erken belirtiler bulantı, kusma, terleme, karın ağrısı, hızlı kalp atışı ve nöbetleri içerir. Geç evre belirtileri arasında düşük tansiyon, nefes almada zorluk ve koma bulunur.

Komplikasyonlar Nadirdir
Sakız yutmanın tehlikeleri hakkında çok fazla araştırma yok. Genel olarak, bunu çok sık yapmamak en iyisidir, ancak mevcut araştırmalardaki komplikasyonlar nadirdir. 2020'de bildirilen nadir bir vaka , üç yıl boyunca her gün yaklaşık 25 parça sakız yuttuktan sonra bağırsak tıkanıklığı yaşayan bir kadındı. Doktorlar sakızı kolonundan kolayca çıkardılar, ancak GI yolunun diğer kısımlarındaki parçalar yerinde kaldı.


Çocuklardaki komplikasyonlara gelince, araştırmalar da sınırlıdır , sadece üç sakızdan kaynaklanan tıkanıklık vakası incelenmiştir.

Sakızın Faydaları
Amacına uygun kullanıldığında sakızın - özellikle şekersiz çeşitlerinin - birçok faydası vardır . Şekersiz sakız çiğnemek tükürüğü uyarır, bu da plakları nötralize etmeye ve çürükleri önlemeye yardımcı olur.


İnsanlar nikotin sakızı çok farklı amaçlar için kullansalar da diğer yöntemlerle birleştirildiğinde sigarayı bırakmada etkili olabiliyor.

Sakız Çiğnemenin Diğer Riskleri
Sakız çiğnemenin, yutmasanız bile birkaç küçük riski vardır. Kronlar ve dolgular gibi diş işlerinde çok fazla sakız çiğnemek zor olabilir ve şekerli sakız boşluklara neden olabilir.


Şekersiz sakızlar bu açıdan daha iyidir ancak yapay tatlandırıcılar kullandıkları için mide rahatsızlığına ve ishale neden olabilirler.

Yorum Gönder

0Yorumlar

UYARI: > Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.<

Yorum Gönder (0)